筋肉痛・・・

ひさびさに、
バッティングセンターに行った。
そしたら翌日筋肉痛・・・。
お腹や背中、脇腹、肩甲骨が痛い。。。
。。。
痛い！とゆう意思表示。
痛くないと、
のほほんとやりすごすなまけもの筋肉。
痛い！とゆう意思表示。
その意思表示がないと、
そのがんばりに気付いてあげられない無神経な私。
。。。
。。。
痛いとゆう気持ち。
大事にしなきゃ。